Uno de los enemigos más fuertes del siglo en el que vivimos es el sedentarismo. Actualmente tenemos la tasa más elevada de la historia en enfermedades cardiovasculares. Pero este dato no es el más alarmante. El más alarmante es que no deja de crecer. Y además crece de manera exponencial.

Recientemente se ha publicado un estudio en la British Journal os Sport Medicine que habla sobre el sedentarismo en la sociedad.