El contenido de esta página es mostrar algunos de los servicios de entrenamiento personalizado, manager o asesoramiento que el grupo de investigación y de trabajo que formamos este blog realiza a las personas y deportisitas interesadas en su salud y en su rendimiento.

En primer lugar nos gustaría informar de la importancia de saber y tener en cuenta la ayuda de un grupo de profesionales de la salud y del deporte.

En segundo lugar, nos gustaría que vieran algunos de los ejemplos de trabajo que se realiza por parte del grupo que tenemos.

En tercer lugar, queremos que vean las herramientas que tenemos a nuestra disposición para llevar a cabo una adecuada prescripción y control del entrenamiento por parte de nuestro grupo de trabajo.

Finalmente, os mostramos la importancia que tiene la nutrición y la suplementación deportiva e individual. Es un gran complemento del entrenamiento para rendir al máximo y tener una recuperación mayor.

Recordamos que realizar ejercicio físico es saludable. No obstante no deja de ser un agente estresante para el ser humano. Por este motivo se deben seguir unas pautas y unos principios de entrenamiento y nutrición asesorados por expertos en la materia.

Contacta con nosotros para solicitar tu servicio personal que más se adapte a ti.