¿Tienes un objetivo en la cabeza? ¿Quieres empezar a realizar Actividad Física?
Desde el equipo #SRTEAM te dejamos unos consejos para que puedas empezar a correr por montaña o #Trail sin tener molestias.

En este vídeo encontrarás toda la info:
Sigue estos consejos:
- Utiliza zapatillas adecuadas
- Más CAminar y menos COrrer
- Elige bien la zona. No hagas terreno técnico
- Ten cuidado en las bajadas
En breve te daremos más consejos!!!