¿Tienes un objetivo en la cabeza? ¿Quieres empezar a realizar Actividad Física?

Desde el equipo #SRTEAM te dejamos unos consejos para que puedas empezar a correr por montaña o #Trail sin tener molestias.

En este vídeo encontrarás toda la info:

Sigue estos consejos:

• Utiliza zapatillas adecuadas
• Más CAminar y menos COrrer
• Elige bien la zona. No hagas terreno técnico
• Ten cuidado en las bajadas

En breve te daremos más consejos!!!

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