El pasado día 27 de enero desde SR Sport & Tri¡aining organizamos las II Jornadas de Tecnificación en Trail y MTB.

Estas Jornadas naces por y para nuestr@s deportistas. Desde la inquietud de poder acercar la teoría con la práctica.

Las Jornadas consistieron en dos partes teórico – prácticas. De buena mañana hicimos un entrenamiento de Trail y otro de MTB. Y posteriormente empezamos las charlas. La temática de las ponencias fueron de:

• Mecánica
• Material Deprtivo
• Organización de eventos y funcionamiento de la Federación.
• Nutrición
• Experiencia en Carreras Extremas
• Psicología del Deporte

En el Taller Práctico de Mecánica, Jesús Fernando Mañes nos enseñó los primeros auxilios de la bicicleta:

• Explicación sobre el material necesario que tenemos que llevar en la mochila.
• Cambiar una rueda para arreglar pinchazo.
• Arreglar una cadena para volver a casa.

Fue muy muy interesante. Ya estamos preparando las III Jornadas. Os esperamos a tod@s.