El pasado día 27 de enero desde SR Sport & Tri¡aining organizamos las II Jornadas de Tecnificación en Trail y MTB.
Estas Jornadas naces por y para nuestr@s deportistas. Desde la inquietud de poder acercar la teoría con la práctica.
Las Jornadas consistieron en dos partes teórico – prácticas. De buena mañana hicimos un entrenamiento de Trail y otro de MTB. Y posteriormente empezamos las charlas. La temática de las ponencias fueron de:
- Mecánica
- Material Deprtivo
- Organización de eventos y funcionamiento de la Federación.
- Nutrición
- Experiencia en Carreras Extremas
- Psicología del Deporte
En el Taller Práctico de Mecánica, Jesús Fernando Mañes nos enseñó los primeros auxilios de la bicicleta:
- Explicación sobre el material necesario que tenemos que llevar en la mochila.
- Cambiar una rueda para arreglar pinchazo.
- Arreglar una cadena para volver a casa.
Fue muy muy interesante. Ya estamos preparando las III Jornadas. Os esperamos a tod@s.