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Cómo estimar el rendimiento.

Uno de los aspectos más importantes del entrenamiento es el resultado en la competición. Sabemos que parte del entrenamiento se utiliza para preparar el gran objetivo u objetivos de la temporada de los deportistas.

Por este motivo la Ciencia Deportiva está en cosntante evolución para cuantificar el efecto de las cargas de entrenamiento en los deportistas y así poder obtener datos objetivos de su posible rendimiento en la competición.

Un artículo reciente de Jordan Santos-Concejero y colaboradores intenta demostrar qué marcador es más importante controlar en los atletas para predecir su rendimiento en la competición.

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Colaborando con la Ciencia del Deporte

Nos gustaría compartir en esta entrada diferentes noticias que son muy importantes para nuestro Grupo de Trabajo. El Grupo de Investigación Social-Deportivo (GISD) participará activamente en el II Congreso Internacional de Psicología Aplicada al Fútbol. Os recomendamos que asistáis ya que es un evento muy interesante para deportistas, entrenadores, preparadores físicos, psicólogos  y demás componentes del cuerpo técnico.

Los trabajos de investigación que aportamos son los siguientes:

Ramírez Molina, S. y Carmona Ferri J.: «EFECTO DE LA SUPLEMENTACIÓN CON GISDMALTODEXTRINAS Y AMINOÁCIDOS RAMIFICADOS EN MARCADORES PSICOBIOLÓGICOS Y DE RENDIMIENTO«. II Congreso Internacional de Psicología Aplicada al Fútbol.

Ramírez Molina, S.: «LA FIGURA DEL RESPONSABLE DE METODOLOGÍA EN EL FÚTBOL BASE«. II Congreso Internacional de Psicología Aplicada al Fútbol.

Ramírez Molina, S.: «DIFERENCIAS EN EL EFECTO DE LA CARGA DE ENTRENAMIENTO EN JUGADORES DE FÚTBOL POR PUESTO ESPECÍFICO«. II Congreso Internacional de Psicología Aplicada al Fútbol.

¡¡OS ESPERAMOS!!

 

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Dopaje: Realidad o Ficción

En los últimos meses nuestra gran unión, el DEPORTE, se ha visto ensuciado por las noticias de deportistas de primer nivel que han conseguido títulos de gran nivel y prestigio pero con la ayuda de substancias que no están permitidas.

Desde aquí os dejamos el cartel que dice que GANAR CON TRAMPA ES PERDER. Espero que sirva de reflexión para todo el mundo.

No obstante, en la British Journal of Sports Medicine, se ha publicado una revisión que habla del futuro del doping, y desgraciadamente de su evolución…

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Composición corporal y rendimiento

Para cualquier modalidad deportiva tenemos que tener en cuenta que la composión corporal no va a ser la misma. En ocasiones necesitaremos una mayor masa muscular y en otras, en cambio, no.

Por este motivo nuestro equipo de trabajo le da tanta importancia al análisis de la composición corporal.

Recientemente un artículo publicado en la Asian Journal of Sports Medicine habla de la masa muscular y la masa grasa en su relación con el deporte.

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Saber competir!!

Empezamos la semana llena de objetivos de nuestros deportistas. Por este motivo vamos a buscar la mejor manera de afrontar los entrenamientos para que se maximice el rendimiento en competición.

Nos basamos en la experiencia de P. Ramírez, psicóloga del deporte. Entre otros deportes ha trabajado en el fútbol con G. Manzano en el Mallorca y con P. Mel en el Betis.

La mejor manera de rendir en la competición es mostrar en los entrenamientos las condiciones que quiero que sucedan en la competición.

¿Qué puedo hacer?. A continuación os mostramos el decálogo que nos propone esta gran psicóloga del Deporte.

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