Recuerda que esta situación la tenemos que pasar #enequiposiempremejor. Desde SR Sport & Training vamos a preparar #entrenos para que puedas hacer desde casa mientras dure este tiempo de #yomequedoencasa #yoentrenoencasa.

Además os dejamos unos consejos:

• El mejor remedio es el Sentido Común!!
• Haz caso a los expertos en la materia (sólo información de canales oficiales)
• Planifica tu día con tareas
• Mantén buenos hábitos de higiene
• Aumenta el número de veces que nos lavamos las manos
• Haz deporte 
• Come bien
• Descansa bien
• Mantén el contacto con tus amig@s, familia… La videoconferencia funciona de maravilla.

Aquí tienes un ejemplo de cómo entrenar desde casa #yoentrenoencasa #mantenteactivoencasa #mueveteconSRTEAM