Combatimos el COVID-19

Recuerda que esta situación la tenemos que pasar #enequiposiempremejor. Desde SR Sport & Training vamos a preparar #entrenos para que puedas hacer desde casa mientras dure este tiempo de #yomequedoencasa #yoentrenoencasa.

Además os dejamos unos consejos:

  • El mejor remedio es el Sentido Común!!
  • Haz caso a los expertos en la materia (sólo información de canales oficiales)
  • Planifica tu día con tareas
  • Mantén buenos hábitos de higiene
  • Aumenta el número de veces que nos lavamos las manos
  • Haz deporte 
  • Come bien
  • Descansa bien
  • Mantén el contacto con tus amig@s, familia… La videoconferencia funciona de maravilla.

En definitiva… cuida tu #Salud y no tendrás problema

¿Quieres ver una forma de entrenar?

 

Aquí tienes un ejemplo de cómo entrenar desde casa #yoentrenoencasa #mantenteactivoencasa #mueveteconSRTEAM

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