Primera salida en Fase 3

Primera salida en bike de #LaGrupeta en la Fase 3. Os recordamos la importancia que tiene respetar las recomendaciones del Ministerio de Sanidad.

En este caso no hay restricciones horarias y se puede salir de la provincia siempre que sea de tu misma Comunidad Autónoma.

¿Quieres salir con #LaGrupeta?

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Primer RUN PostConfinamiento

Después del tiempo que hemos estado en casa por el confinamiento nos hemos puesto de corto para salir a correr.

Acuérdate que todo este tiempo que hemos estado entrenando no había desplazamiento. Por lo tanto debemos empezar de menos a más intensidad.

Aquí os dejamos algunos consejos para que puedas hacerlo de forma escalonada. ¿Te atreves?

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La Grupeta SRTEAM ya no es ON Line

Qué ganas teníamos de poder disfrutar de las Salidas de #LaGrupeta. Parece que no, pero desde el 13 de marzo que empezamos todo esto del confinamiento, no habíamos podido salir a realizar #entrenamiento en pequeños grupos.

Todavía respetando los horarios de la Fase 2, hemos podido salir a disfrutar #LaGrupeta #Bike.

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Deporte en la Fase 2

Parece que todo va por buen camino. Que las Fases de la desescalada para dejar el confinamiento van según lo previsto. A pesar de ver que hay personas, y sobretodo, deportistas que siendo muy egoístas y no cumplen las normas y recomendaciones… Hay otros, la mayoría que sí. Y esto lo notamos porque vamos avanzando.

¿Qué podemos hacer en la Fase2?

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