Os recordamos que es imprescindible para la práctica de la actividad física tener los materiales adecuados para cada especialidad. Invertir en material deportivo es invertir en salud y en prevención de lesiones.
Nosotros os vamos a enumerar algunos que consideramos que son muy recomendables para la práctica del deporte.
Calzado
En función del deporte que practiquemos se debe adecuar la zapatilla. El caso de fútbol se necesita un calzado específico y teniendo muy en cuenta el suelo donde se juegue. Para la hierba artificial recomendamos el uso de multitaco para evitar lesiones de la articulación de la rodilla y del tobillo. En el caso del running te recomendamos unas zapatillas adecuadas con un mayor grosor de suela que amortigüe cada impacto contra el suelo. Te recomendamos un análisis de la pisada para tener información de primera mano individualizada y adaptada a ti. Para más información consúltamos.
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