Aquí tenemos algunos documentos que nos van a ser útiles para reflexionar a la hora de diseñar tareas de entrenamiento. Para debatir y sobretodo, crecer como profesionales.
FORMACIÓN DEL FUTBOLISTA
– Educación deportiva en Valores y Juego limpio.
– Artículo El País (El laboratorio de un equipo de la liga BBVA)
PREVENCIÓN DE LESIONES
– Prevención de lesiones de la APF
– El trabajo excéntrico previene lesiones
– Factor psicológico en las lesiones
ASPECTO CONDICIONAL
– Juegos para tonificar el abdomen.
–Cuantificación de la carga con GPS
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El trail de chulilla son 15 kms. no 12 kms. dosificar mucho que no es moco de pavo. MUCHO ÁNIMO Y CUIDADO