Recordad que para gozar de una vida saludable y para rendir en la competición, se debe hacer ejercicio físico. Esta actividad debe ser programada y controlada por un experto en actividad física.

Desde SR Sport & Training os aconsejamos un entrenamiento personalizado a la medida de cada persona y práctica deportiva. Y una correcta cuantificación del mismo para saber el efecto que tiene sobre la persona que lo practica. Y también, unos hábitos de alimentación y suplementación adecuados.

Consulta a nuestros expertos y los servicios que tenemos!!