Saúl Ramírez Molina – SR Sport & Training

Hemos creado un espacio dedicado a la tecnología y al deporte, donde intentaremos explicar la importancia de técnología en la evolución deportiva. Además incluiremos un listado de máquinas y aparatos, que pueden facilitar nuestra tarea hacia el deporte.

Queremos, con este blog, que tengais la possibilidad de conocer un amplio abanico de deportes, así de como se pràctican, sus normas, materiales.. y todo lo relacionado con ellos.

Queremos ofrecer la posibilidad de que conozcas la importancia de la alimentación en nuestra vida diaria, quales son los alimentos que el cuerpo usa y como los usa, que conzcais los suplementos alimenticios y su finalidad, etc.

Vamos a crear un espacio para el entrenamiento. En este lugar vas a encontrar ayuda para poder planificar, programar, periodizar, cuantificar, y realizar bien técnicamente los ejercicios para la mejora del rendimiento o de la salud.

Esperamos que te sea de ayuda y que planifiques los entrenamientos de forma estructurada para conseguir los objetivos que propones.

Hemos realizado una página nueva que te va a servir de ayuda para encontrar recursos a través de internet y saber seleccionar la información de las páginas con las que trabajamos nosotros.

Esperamos que sea de tu interés y visites esta página.

Para una mejor evaluación de tus jugadores en la página Test de campo encontrarás la descripción de algunos de los test más utilizados para el análisis del estado de forma de los jugadores.

En ella, se realizará una descripción de la prueba y el protocolo a seguir para que la medición sea válida. Además si la prueba requiere de audio o algún formato espacial para su desarrollo intentaremos que lo tengas a mano para que te sea útil

Bienvenido al blog Actividad Física y Deporte.

Un lugar para compartir experiencias y conocimientos relacionados con esta temática. Deja tu comentario, tus experiencias, información… para compartirlas con el resto de compañeros.

Espero nos sirva de ayuda!!