Uno de los principales problemas para seguir con la práctica de la actividad física es la fatiga. Los suministros energéticos que el cuerpo necesita dependiendo de la intensidad nos marcará parte del rendimiento. La glucosa en sangre es el indicador de gasolina de nuestro depósito de energía en la sangre con el que afrontaremos nuestra actividad.

Nuestro grupo de investigación trabaja con analizadores de glucosa en sangre. Estos aparatos nos darán información sobre la disponibilidad de glucosa en el plasma sanguíneo de los deportistas.

Con esta información sabremos la glucosa que está disponible antes empezar la sesión de entrenamiento. Además, la glucosa que tenemos durante el entrenamiento (siempre que sea posible su medición) . Y finalmente el nivel de glucosa tras el entrenamiento y tras una pequeña recuperación de un tiempo de estabilización (aproximadamente 20-30′).

El material procede de los laboratorios A. Menarini diagnostics y consta de un analizador de glucosa en sangre (Glucocard G+meter). Los resultados se deben registrar en el diario de entrenamiento que facilitamos al usuario.

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