Entrenamiento Pujada a la Font Roja

El próximo 11 de marzo se celebra la XL Pujada a la Font Roja. Una de las carreras más antiguas de la localidad de Alcoy. La carrera consiste en la salida desde la Plaza de España de Alcoy hasta el Santuario de la Font Roja.

Por este motivo desde SR Sport & Training organizaremos una serie de entrenamientos para poder preparar la carrera con nuestro lema #enequiposiempremejor.

A continuación tenéis una foto del último entrenamiento. Simulacro de la Pujada a la Font Roja.

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Felices Fiestas!!

El equipo de #SRSportAndTraining os desea Felices Fiestas!!
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Felices Fiestas!

Simplemente queremos desearos unas muy Felices Fiestas de Navidad!

Tenemos un largo camino por recorrer lleno de aventuras y emoción…

FELIZ NAVIDAD

FELICES FIESTAS!!

Desde SR Sport & Training queremos desearos unas FELICES FIESTAS y los mejores DESEOS!!

QUE TODOS VUESTROS RETOS SE HAGAN REALIDAD!!

SR FELIZ NAVIDAD

Hola a tod@s!!!

Os presentamos la nueva dirección del grupo de trabajo. Hemos pasado toda la información del lugar antiguo.

Visita las actualizaciones de las herramientas del apartado de Entrenador Personal que vamos actualizando poco a poco.

Gestiona tu mente, para dominar tu cuerpo!!!!

A lo largo de esta semana estamos asistiendo al curso de coaching deportivo que ayuda a optimizar los pensamientos a nuestros deportistas en el entrenamiento y en competición.

Grandes profesionales como David Llopis, Patricia Ramírez y Juan Fernando Bou participan como profesores…

Supera tus límites!!!!!

Ya lo tenemos hecho!!!!

Gran fin de semana consiguiendo nuestros retos. Asics Trail y I Congreso de preparadores físicos. Os mostramos las pruebas que lo demuestran. En breve os pondremos fotos de la carrera y los registros del diario del entrenamiento personalizado. En él podréis ver limportancia del control de los entrenamientos y las competiciones que hacemos para adaptar el trabajo al deportista.

 

Eventos!!!!

Mañana tenemos dos citas importantísimas:

1. Congreso para preparadores físicos con grandes ponentes. Una gran oportunidad para ampliar los conocimientos y estar al día de las nuevas tendencias del entrenamiento. En el Complejo Deportivo La Pechina (Valencia).

2. Gran trail de 13km en Chulilla (Valencia). Un gran reto para comprobar el entrenamiento personalizado que llevamos a cabo.

Os pondremos fotos de los eventos la próxima semana…

Análisis de la pisada!

Es muy importante tener controlados todos los factores que se relacionan con el rendimiento. Uno de ellos muy importante es la pisada de los deportistas. Existen numerosos deportes donde la carrera es determinante para el resultado final.

Os dejamos un lugar donde poder hacer ese análisis biomecánico de la pisada si os fuese necesario. Laboratorio Laister.

Recordad que nosotros os ofrecemos un entrenamiento Personalizado enfocado a la salud o la mejora del rendimiento para todo tipo de deportistas. Y además, contamos con herramientas de última generación.

Espero que sea de vuestro interés.

 

Tu entrenamiento personal!!!!!

A lo largo de este mes ponemos a vuestra disposición el servicio completo de entrenamiento personal para ayudar a las personas interesadas en mejorar su salud, o bien, en deportistas amateurs, semiprofesionales o profesionales que deseen mejorar su rendimiento en las pruebas.

Recordamos que asesoramos a deportistas individuales (que entrenan solos o que entrenan con equipos) como a deportistas de deportes colectivos o al equipo que forma parte del deporte de equipo.

Contacta con nosotros.