Uno de los aspectos más importantes del rendimiento en el deporte es vencer a la fatiga. El cansancio aparece durante los entrenamientos y 
durante las competiciones y el deportista sea cual sea su especialidad deberá adaptarse y vencerlo.
En primer lugar vamos a ver los tipos de fatiga que podemos encontrar en la práctica de deporte. O al menos, el cansancio más conocido y que más notamos en sesiones de entrenamiento.
Posteriormente veremos cómo la Ciencia del Deporte investiga en qué forma nos afecta las sesiones de entrenamiento a la fatiga y cómo podemos combinarla para que no nos afecte en exceso.
¿Piensas que el control de la fatiga nos afecta?
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