Recuerda que cuando nos acercamos a una competición importante no podemos dejarnos detalles sin planificar. Todo debe 
estar preparado. Y además, todos los detalles se deben haber entrenado con antelación para que no haya problemas el día de la competición.
Existen una serie de criterios generales que deberías considerar cuando vas a realizar ejercicio, sobretodo cuando se trata de una competición donde buscas siempre dar lo mejor de ti, eso sí, cada uno a su nivel, ya que nuestro máximo objetivo es siempre SUPERARSE A UN@ MISM@.
Por nuestra parte os vamos a dejar unos pequeños consejos que te ayudarán a llevar a cabo las competiciones, los días previos y los momentos antes de la misma.
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