¿Estás preparad@?

Cuando se acerca el momento de la competición que llevas tiempo preparando tienes que tener todos los factores que se relacionan con tu rendimiento en el partido, en la carrera o en la competición a la que te enfrentas.

En esta ocasión os presentamos un plan genérico que te servirá de guía para dos de los eventos que más adeptos tienen…

10k y Trail

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