Está científicamente demostrado que la actividad física bajo supervisión de un profesional mejora la 
Salud de los que la practican.
Lo más difícil es adecuar el entrenamiento a cada uno de los deportistas debido a que se debe adaptar a cada estilo de vida, nivel de entrenamiento, deporte específico…
Recientemente se ha publicado un estudio en PLOS One un estudio que relaciona la Actividad Física con la frecuancia de visitas al centro de Salud. Continuar leyendo «Promoción de SALUD»
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