Ultimamente se está extendiendo una costumbre ya casi social que es ir a tomar una cerveza 
después de realizar ejercicio físico. Pero es una costumbre saludable, o por el contrario nos estamos equivocando de bebida y hay otras mejores…
Recientemente se ha publicado un estudio en la International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism que habla del efecto recuperador de la cerveza.
¿SERÁ ÚTIL COMO RECUPERADOR?
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