Recovery vs Health!

Durante estos meses hemos presentado diversas investigaciones que hablaban de la recuperación de los deportistas con agua fría o crioterapia.

De nuevo vuelve a ser un gran tema a tratar y a debatir debido a que un estudio publicado en la European Journal of Sport Science nos habla de la recuperación que la inmersión en agua fría ejerce en el sistema muscular, pero puede tener ciertos «handicaps» en cuanto a su uso.

 

 

 

Continuar leyendo «Recovery vs Health!»