Saúl Ramírez Molina – SR Sport & Training
Entrenador Personal (Salud, Trail, Run, Triatlón, Fútbol, Hockey…) Más lejos, más rápido, más fuerte!!
Ahora que estamos inmersos en nuevos proyectos, nuevas etapas, nuevos retos… Os dejamos un lugar de interés para estar al día de los últimos métodos de entrenamiento para el fútbol.
Hay formación para los preparadores físicos, para los entrenadores de fútbol base, para los ojeadores…
Espero que os sea de interés…
Después de una caída siempre hay que levantarse y continuar. Aquí tenéis una muestra de nuestra propia experiencia!
CAEMOS, NOS LEVANTAMOS Y SEGUIMOS!!
Uno de los aspectos más importantes a la hora de practicar ejercicio físico es seguir con los principios de entrenamiento que nos van a marcar unos pasos a seguir para poder avanzar el difícil camino del entrenemainto
En la actualidad el Triatlón se está convirtiendo en un deporte divertido que cada vez tiene más simpatizantes. Los deportistas que simplemente corrían deciden rodar en bici… Y de repente se ven inmersos en una competición de triatlón… Y al poco tiempo piensan en hacer una distancia más grande! Un IronMan!! Pero esto son palabras mayores, hablamos de 3800m de nado, 180km en Bicicleta y 42km de Run…
¿Cuáles son los factores que determinan el rendimiento en el IronMan?
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